Mental Health und Aktivismus Wie hängt Aktivismus mit Mental Health zusammen? Aktivisti sind täglich mit schwierigen Themen und gesellschaftlichen Krisen konfrontiert, was sehr belasten kann. Auch Konfrontation und Hass, mit welchem Aktivisti z.T. begegnet wird, stellen eine hohe Belastung dar Gerade bei Fridays for Future gehen viele Aktivist*innen noch zur Schule und betreiben Aktivismus nebenher Durch den enormen Zeitaufwand ist daher die Überarbeitungs- und Burnoutgefahr bei Aktivisti leider sehr hoch Deshalb kommen hier ein paar Selfcare-Tipps! Achte auf deine Kapazitäten und Grenzen! Nimm dir Pausen und Zeit für dich selbst Erarbeite dir eine Tagesstruktur Tu dir was Gutes, zum Beispiel: Trinke einen Tee Koche dir dein Lieblingsessen Lies ein gutes Buch Mache einen Spaziergang Mache Dinge, die dir Spaß machen und die du gerne machst Sprich mit anderen Menschen und tausche dich mit anderen Aktivisti über die Themen aus, die euch beschäftigen – geteiltes Leid ist schließlich bekanntlich halbes Leid
Ökofeminismus bedeutet allen Formen von Unterdrückung zu trotzen – Ein feministische Blick auf die Klimakrisevon Ende Gelände Tübingen Die Klimakrise ist nicht geschlechtsneutral Aufgrund von patriarchalen Strukturen, die weiblich sozialisierte Personen unterdrücken und benachteiligen heißt Klimagerechtigkeit die ungleichverteilten Auswirkungen auf Männer* und Frauen* zu sehen und zu bekämpfen: „Global betrachtet, treffen die Auswirkungen der extremen Klimaveränderungen insbesondere weiblich sozialisierte Menschen. Das liegt vor allem an den traditionellen Aufgabenverteilungen zwischen Frauen* und Männern* innerhalb von Familien oder gesellschaftlichen Ordnungen.“ 1.Problem: Genderrollen Obwohl weiblich sozialisierte Menschen im Schnitt weniger CO2 produzieren als männlich sozialisierte Personen, sind sie schwerer von Naturkatastrophen betroffen: Frauen* sind häufiger für die Wasser- und Energieversorgung zuständig und sind viel in der Landwirtschaft tätig. Die Klimakrise bedeutet, dass es weniger Möglichkeiten gibt an Wasser oder Holz zu kommen. Aufgrund von Naturkatastrophen kommt es zu Ernteausfällen, es folgen u.a. Nahrungsknappheit Teilweise müssen Menschen deshalb fliehen, etwas 80% der derzeitigen Klimageflüchteten sind Frauen. 2. Eigentumsverhältnisse und Mitspracherecht Weiblich sozialisierte Menschen haben in patriarchalen Strukturen tendenziell weniger Möglichkeiten sich vor Umweltkatastrophen und extremen Klimaveränderungen zu schützen. Grund dafür ist, dass sie oftmals weniger finanzielle Mittel, weniger Grund- und Landbesitz und (v.a. im Globalen Süden) erschwerten Zugang zu Informationen haben. Frauen besitzen meist nicht das Land auf dem sie arbeiten und können so schwerer darüber Entscheiden was und wie angebaut wird. Auch auf politischer Ebene entscheiden Frauen seltener mit, und haben so auch wenige Möglichkeiten über eine nachhaltigere Industrie- Wirtschaft oder Landwirtschaft zu entscheiden. 3. Problem: Intersektionalität „Der Kampf für das Klima, Umweltschutz und gerechten Zugang zu Ressourcen ist derselbe Kampf wie der für Geschlechtergerechtigkeit, Antirassismus, Inklusion und Anti Klassismus. Ökofeminismus bedeutet allen Formen von Unterdrückung zu trotzen. Also nicht nur zischen den Geschlechtern, sonder zwischen…
Was gibt es schöneres als nach dem hektischen Dezember und den meist vollen Weihnachtsagen mit einem guten Buch auf dem Sofa zu sitzen und herunterzukommen? Damit euch nicht der Lesestoff ausgeht haben wir spannende, witzige, interessante und optimistische Bücher zusammengesucht die sich auch hervorragend auf einem Wunschzettel machen! 1. Vanessa Nakate: A bigger Picture Vanessa Nakate ist eine Klimagerechtigkeitsaktvistin in Uganda. Ihr Buch will auf den Aktivismus in ihrem Land aufmerksam machen und betont, wie sehr die Folgen des Klimawandels in Afrika schon jetzt zu spüren sind. Ihre Agenda: „My fight to bring an African voice to the climate crisis“. 2. Hans Rosling: Factfulness Wie geht man mit Daten um, wie versteht man Statistiken richtig und wie kann man die Situation aufgrund dessen richtig einschätzen? Das Buch hilft die Wissenschaft besser zu verstehen und emotionale Diskussionen faktenbasierte zu führen. Lesenswert für jeden, der nicht nur behaupten sondern wissen will und lernen will wie man das tut. „There’s no room for facts when our minds are occupied by fear.” 3. Aiton Krenak: Ideen um das Ende der Welt zu vertagen Ailton Krenak spricht als Mitglied eine der Gemeinden in Brasilien die stark vom Klimawandel betroffen werden. Er appelliert dafür, den Menschen anders zu denken, nicht als über der Natur stehend sondern von, mit und in ihr lebend. 4. Svante Thunberg: Szenen aus dem Herzen Greta ist eine Aktivistin über die alle reden, alle eine Meinung haben und alle entweder lieben oder hassen. Dieses Buch zeigt, wie sie zu der Person wurde die sie jetzt ist, wie es zu ihrem ersten Streik (und allen weiteren) kam und woher sie und ihre Familie die Kraft nehmen immer weiter zu machen. Es macht die öffentliche, scheinbar weitentfernte Person die Greta medial menschlich und verständlich. 4.Maja Lunde: die Geschichte des Wassers Ähnlich erfolgreich wie das…
An diesem Freitag (10.12.) ist Internationaler Tag der Menschenrechte. „Alle Menschen sind frei und gleich an Würde und Rechten geboren. Sie sind mit Vernunft und Gewissen begabt und sollen einander im Geiste der Brüder- und Schwesterlichkeit begegnen.“ Allgemeine Erklärung der Menschenrechte, Art. 1 Heute ist die Klimakrise eine der größten Bedrohungen dieses Ziels. Besonders fatal ist sie für die Menschen und die Gegenden, die ohnehin schon verletzlich sind und in der Regel fast nichts zur Krise beigetragen haben. In Bangladesch zum Beispiel fallen immer mehr Ernten aus, weil die Sommer zu trocken sind, aber es in anderen Jahreszeiten plötzlich zu extremen Regenfällen kommt. Durch den Anstieg des Meeresspiegels versalzen die Böden an der Küste und werden ebenfalls unbrauchbar. Menschen im Südsudan haben zusätzlich zu den Ernteausfällen nach wiederholten Überschwemmungen auch noch damit zu kämpfen, dass ihre Tiere an Krankheiten sterben, die sich durch das Weiden auf überfluteten Feldern ausbreiten. Seit 2008 mussten pro Jahr durchschnittlich 26 Millionen Menschen ihre Heimat wegen extremer Klimabedingungen verlassen. Einige von ihnen fliehen auch nach Europa. Europas Art, mit schutzsuchenden Menschen umzugehen, hat aber meist wenig vom „Geiste der Brüder- und Schwesterlichkeit“: Man sieht zu, wie sie an den Außengrenzen ertrinken und erfrieren, lässt sie von „Grenzschützern“ verprügeln und macht sichere Häfen, Aufnahme- und Bleibeperspektiven für diese Menschen oft unerreichbar. Auch in unserer Stadt werden Menschen aufgrund von Herkunft, Hautfarbe, Religion und Geschlechtszuschreibungen benachteiligt. Deswegen rufen wir mit einer ganzen Reihe anderer Tübinger Vereine und Gruppen zu einer Demo auf! Denn Menschenrechte beachten bedeutet: Ernsthafter Klimaschutz Gerechte und solidarische Aufnahme von denen, die hier Schutz suchen Es gelten die aktuellen Corona-Regeln. Bringt gerne Taschenlampen, Knicklichter, Kerzen oder Ähnliches mit!
All we want for Nikolaus is….Das Einhalten der 100 Tage Forderungen! FFF-Deutschland hat 6 Forderungen an die neue Bundesregierung die diese Woche ihre Arbeit beginnt! Wir wünschen, wollen und fordern das Einhalten dieser Forderungen in den nächsten 100 Tagen! Es braucht JETZT eine Politik die Klimagerecht handelt und die 1,5 Grad Grenze wirklich als Grenze anerkennt! Falls ihr euch fragt was die Forderungen sind, hier haben wir sie einmal aufgezählt: 1. Verabschiedung eines1,5 - Grad Konformen CO2 Budget 2. Sofortige Beendigung neuer Erdgasinfrastrukturprojekte + Beschluss des Erdgasausstiegs bis spätestens 2035 3. Sozialverträglicher Ausstieg aus allen fossilen Energien in Deutschland 4. Beseitigung aller Ausbaubremsen für Sonnen- und Windenergie + Versiebenfachung des Ausbaus 5. Einleiten einer radikalen sozialen gerechten Mobilitätswende 6. Übernehmen globaler Verantwortung: Deutschland verpflichtet sich, für seine historische Verantwortung einzustehen Mehr Infos gibts auf https://fridaysforfuture.de/forderungen/ Und hiermit wünschen wir euch noch einen schönen Nikolaus!
Vielleicht ist Euch die COP26 auch mal über die Füße gelaufen, aber ihr habt‘s wegen der Koalitionsverhandlungen und Corona einfach komplett übersehen. Dann haben wir den Post für Euch! Wofür steht COP eigentlich? Und was wurde auf dieser Klimakonferenz besprochen? COP steht für „Conference of the Parties“, also eine Konferenz, bei der sich die 197 Staaten treffen, die die UN-Klimarahmenkonvention unterschrieben haben Dies ist die 26. COP, also COP26 – Paris war COP21 Es wird über Klimaschutz diskutiert und am Ende der Konferenz ein Abschlussbericht verfasst, der von allen Staaten getragen wird Teilweise gibt es neben der Konferenz noch Nebenübereinkünfte von Staaten Kritik im Vorfeld Wegen der Pandemie wurde die Konferenz nicht nur um ein Jahr nach hinten verschoben, zusätzlich galten die COVID-Einreisebeschränkungen des UK Besonders für Menschen aus dem globalen Süden war es daher schwer teilzunehmen, weil deren Länder häufig auf der roten Liste standen Dies hatte kostspielige Quarantänezeiten von 5 (geimpft) bis 10 Tagen (ungeimpft) zur Folge Die global ungerechte Impfstoffverteilung zeigt sich also auch hier Da besonders Menschen aus dem globalen Süden von den Folgen der Klimakatastrophe betroffen sind und diesen nun die Anreise erschwert wurde, gab es von vielen Seiten scharfe berechtigte Kritik Die wichtigsten Ergebnisse Die Kernergebnisse der 13-tägigen Konferenz waren: 1.Globale CO2-Emissionen sollen bis 2030 um 45% sinken und um 2050 Nettonull erreicht werden 2.Die unterzeichnenden Staaten müssen in zweijahres-Rhythmen Zahlen und Ergebnisse ihrer Klimaschutzbemühungen vorlegen 3.Doppelrechnungen von CO2-Einsparungen wurde gekippt 4.Kohleverbrennung soll weltweit eingedämmt und ineffiziente‚ Subventionen für fossile Energieträger abgeschafft werden Einige Lichtblicke – viel „Aber“ 141 Staaten verpflichten sich bis 2030 Entwaldung und Walddegradierung aufzuhalten und umzukehren. Aber: Dies wurde bereits 2014 beschlossen und dieses Jahr gab es einen Höchststand der Regenwaldabholzung. Der Trick, CO2-Einsparungen auf zwei Klimaziele gleichzeitig zu beziehen ist nun unmöglich.Aber:Alte CO2-Einsparungen und Klimaprojekte dürfen doppelt angerechnet bleiben.…
Im Dezember lässt es sich Mensch gerne einmal gutgehen: ob mit einem warmen Getränk zusammen mit Freunden oder beim essen von leckerem Gebäck. Wichtig ist dabei zu genießen! Um dieses Gefühl auch mit anderen Teilen zu können, haben wir euch einige Projekte zusammengetragen die hier in Tübingen benachteiligten Menschen helfen! Es gibt viele Aktionen in Tübingen, vor allem zur Weihnachtszeit: zum Beispiel die Aktion Wunschbaum oder Päckchenengel oder spendet an lokale Obdachlosenheime. Im folgenden eine kleine Aufzählung: 1. Die Obdachlosenheim Tübingen freuen sich über Folgende Spenden: ArbeitskleidungKleidung allg. (nicht Kinder, kein Spielzeug)BettwäscheHandücherWolldeckenSchlafsäckeIsomattenZelteKocher Falls ihr etwas davon habt und gerne weitergeben wollte, an dies Adresse: Eberhardstraße 53 72072 Tübingen 2. Aktion Wunschbaum Tübingen (e.V) Die Aktion Wunschbaum ermöglicht Kindern aus benachteiligten Familien einen Wunsch erfüllt zu bekommen: Was ihr tun könnt: Auf der Website werden die Wünsche gestellt, für die ihr Spenden könnt – so wisst ihr konkret was an das Kind verschenkt wird und wo es ankommt! Die Website findet ihr hier: https://aktion-wunschbaum.de/ 3. Aktion Päckchenengel: Noch bis zum 12. 12 Was ihr tun könnt: Einen Schuhkarton mit Geschenken füllen und bei einer der Annahmestellen abgeben. Die Geschenkpakete werden Kindern im Landkreis Tübingen zu Gute kommen. Es handelt sich dabei um Kinder, die in finanziell benachteiligten Familien aufwachsen oder Flüchtlings-kinder, die einen guten Einstieg in ihr Leben in Deutschland erhalten sollen, oder denen wir einfach eine kleine Freude machen wollen. Zudem nehmen wir dieses Jahr Päckchen an für Rentnerinnen, die von Armut betroffen oder bedroht sind. Was daran noch toll ist: Die Geschenke werden Lokal verteilt. So wird gibt es keine Emissionen durch den Transport und der persönliche Kontakt zwischen Kindern und Verteiler*innen ist gewährleistet! Die Website: https://paeckchenengel.de/ Die Annahmestellen: Bebenhausen: Rathaus Bebenhausen, Schönbuchstr. 2Derendingen: Bären Apotheke, Heinlenstr. 14Rathaus Derendingen, Sieben-Höfe-Str. Dettenhausen:Fortuna-Apotheke, Störrenstr. 35Hirschau: Spitzberg-Apotheke, Kingersheimer Str. 49Innenstadt: Löwen-LadenKornhausstraße 5Parfümerie Gradmann 1864 Neckargasse 5Stadtbücherei…
Weihnachtszeit = Schokoladenzeit Doch am besten Fair! Denn Fairtrade Schokolade ist essentiell für eine Klimagerechte Welt. Warum? Der Schokoladenmarkt findet leider nicht statt. Dafür haben wir euch ein paar Infos über Schokolade zusammengeschmolzen. Damit sich die Situation für die Produzent*innen verbessert und sie in Zukunft nicht noch mehr unter der Klimakrise leiden, bracht es heute richtiges Konsumieren und politisches Handeln! Wie ihr finden wir es schwer immer auf Schokolade zu verzichten – deshalb hier ein kleiner Leitfaden welches Label helfen kann um möglichst fair und emissionsarm zu genießen! Und falls ihr mehr wissen wollt: unten haben wir Links zu genaueren Informationen, unseren Quellen und einem spannenden Film zum Thema! Die Klimakrise bedroht Ernährungssicherheit und Lebensmittelproduktion: Die weltweite Ernte und ihre Qualität wird durch Extremwettereignisse und Dürre gefährdet, Schädlingsarten können sich leichter ausbreiten, und die Stabilität und Diversität von Ökosystemen ist bedroht. Besonders gefährdet sind: Kleinbäuer*innen und Plantagenbeschäftigte im globalen Süden: Sie bewirtschaften über 80 Prozent Farmen und haben wenig zu den Ursachen des Klimawandels beigetragen. Ihr überleben liegt jedoch in diesen Plantagen. Ernterückgänge bedrohen ihre finanzielle Existenz und so ihr Leben. Fairtrade Deutschland hat dazu eine Stellungname geschrieben, die wir mit euch teilen wollen, denn: Fairtrade ist wichtig für Klimagerechtigkeit: „Der Einsatz für eine erfolgreiche Reduktion von Treibhausgasen und Anpassung an den Klimawandel ist demnach nicht nur ein solidarisches Handeln mit den Menschen im globalen Süden. Wir als Verbraucher*innen müssen uns außerdem der historischen Verantwortung stellen und entsprechend handeln. Wir haben es in der Hand, ob Kleinbäuer*innen und unsere uns bekannte Umwelt überleben. Fairtrade-Produkte zu kaufen und sich darüber hinaus für den fairen Handel einzusetzen verbessert nicht nur die Arbeits- und Lebensbedingungen von Produzent*innen im globalen Süden, sondern spielt ebenfalls im Kampf gegen den Klimawandel eine wichtige Rolle.“Fairtrade Deutschland Fairtrade steht für: 1.Reduktion von Treibhausgasen bei Produktion und Lieferung 2.Anpassung…
Wir haben über unsere Lieblingsplätzchen abgestimmt. Eines der Sieger ist hinter der heutigen Tür! Und das auch noch in einer veganen Variante!Also: Macht euch laut Weihnachtslieder an und fangt an zu kneten! Damit wird die Weihnachtsvorfreude ordentlich angeheizt! Ihr Braucht für den Teig: 200g Puderzucker 2 EL Zimtpulver 8 EL Wasser 1 EL Zitronensaft 150g gemahlene Mandeln 200g gemahlene Haselnüsse 1 EL Orangenschale, unbehandelt, abgerieben Für den Guss Etw. Zimtpulver, ein wenig Wasser und Puderzucker (nach Belieben) Was tun? Alle Zutaten für den Teig verknetenDen Teig ausrollen und mit einem Förmchen Sterne ausstechenBei Zimmertemperatur ca. 4 Stunden trocknen lassen und Tee trinken Backen: bei 250°C ca. 3 - 5 Minuten Für den Guss Ihr könnt aus Puderzucker, Zimt und wenigen Tropfen Wasser einen zähen Zuckerguss herstellen. Die Zimtsterne damit überziehen, trocknen lassen und genießen Guten Appetit!
klicke auf das Bild um zu sehen was sich hinter dem ersten Türchen versteckt
